מחבר/ת: ד"ר שמואל גבעון – שירותי בריאות כללית >>
סקירה ידידותית של הגורמים המסייעים לשמור על צלילות דעת בגיל המבוגר מאת ד"ר שמואל גבעון, מומחה לרפואת משפחה.
המאמר מציג מחקר עדכני בנושא בריאות, הזדקנות ומרכיבים גופניים אשר פורסם על ידי חוקרים מאוניברסיטת קליפורניה. תוצאות המחקר, אשר בחן כ-2500 נבדקים בגילאי 70-79, מלמדות על חשיבותם של גורמים כמו פעילות גופנית סדירה, שמירה על אורח חיים חברתי, תזונה בריאה, תעסוקה מאתגרת וכמובן, התעמלות מתמשכת למוח.
למאמר המלא לחצו על אייקון הPDF:
