(2015) מהו האימון האולטימטיבי?
מחבר/ת: בלה דיאמנט - אתר נענע >> רבים מאיתנו מודעים לכך שלאורך החיים, ובייחוד בגיל המבוגר יותר, מומלץ לאמן את הגוף. אך חובה להפנים שאימון המוח חשוב לא פחות מפעילות גופנית…
מחבר/ת: בלה דיאמנט - אתר נענע >> רבים מאיתנו מודעים לכך שלאורך החיים, ובייחוד בגיל המבוגר יותר, מומלץ לאמן את הגוף. אך חובה להפנים שאימון המוח חשוב לא פחות מפעילות גופנית…
מחבר/ת: Tiia Ngandu >> שילוב של אימון קוגניטיבי, השגחה רפואית ואימון גופני נמצאו יעילים לשיפור ושימור הכושר הקוגניטיבי. מחקר שארך שנתיים על 1,260 נבדקים, בחן את ההשפעה של: אימון קוגניטיבי, תזונה,…
מחבר/ת: חברת Sodexo Benefits & Rewards >> הסיטואציה הבאה ודאי מוכרת לרבים מכם: זהו חודש עמוס במיוחד, ועל כן אתם מתייצבים במשרדכם בשעה מוקדמת מן הרגיל, מוותרים אפילו על הסנדוויץ'…
מחבר/ת: אלי גל - מכון בריין טריין >> המשאב היקר ביותר בכל ארגון הוא ההון האנושי. בלעדיו הארגון לא יתקדם, לא יתעצם והוא זה שעושה את ההבדל מ"עוד ארגון" לארגון…
מחבר/ת: אלי גל - מכון בריין טריין >> ראשית, נעשה ניסוי קטן: מהר, מבלי להציץ, כמה מספרי טלפון אתה זוכר בע"פ? רשום אותם על דף. עכשיו, נסה להזכר, לפני מספר…
מחבר/ת: אלי גל - מכון בריין טריין >> המוח הוא האיבר החשוב ביותר לכולנו, וזה המעורר את הסקרנות הרבה ביותר לגביו. בפרט מתבצעים מחקרים רבים על מנת לזהות את התפקידים…
מחבר/ת: Amit Lampit >> חוקרים ביצעו מטה-אנליזה (ניתוח סטטיסטי משוקלל) של מחקרים שבוצעו על מנת להעריך את תוצאות השימוש בתוכנות שנועדו לשפר זיכרון ויכולות מוחיות. בסה"כ נותחו 52 מאמרים אשר כללו…
מחבר/ת: אלי גל - מכון בריין טריין >> רבים מאיתנו מתמודדים מדי יום עם שכחה. אנחנו שוכחים איפה הנחנו את המפתחות של המכונית כשנכנסנו הביתה, אנחנו לא זוכרים בדיוק באיזו…
מחבר/ת: אלי גל - מכון בריין טריין >> אחת הגישות הרווחות בשנים האחרונות בחברות העוסקות בפיתוח מיומנויות ניהול, נסמכת על הפסיכולוגיה החיובית, וגורסת כי עדיף להשקיע את הזמן בטיפוח והעצמת…
הכתבה מתארת כמה מן הממצאים המפתיעים ביותר מתחום הנוירו-קוגניציה: מהי תוחלת החיים האמיתית של תאי המוח שלנו? מה הקשר בין זיכרון ורעב? מדוע אנחנו נהנים כל כך משירים של ריהאנה?…